백신 접종 후 해열제 복용 방법과 타이레놀 이알서방정과 타이레놀 500의 차이점에 대해 알아보았습니다. 잠들기 전에는 왜 타이레놀 이알서방정을 복용하는 것이 좋은지 그 이유를 알아보았습니다.
백신 접종 후 해열제(해열 진통제)를 복용해야 하는 이유
백신은 사람의 몸에 소량의 바이러스를 주입하여 항체를 형성시키는 것입니다. 진짜 바이러스가 들어왔을 때 막아낼 수 있는 힘을 만들기 위함입니다.
즉, 백신 접종 시 소량이지만 바이러스가 들어오기 때문에 이때의 부작용으로 고열, 근육통이 동반될 수 있습니다. 이 불편함을 해소하기 위해 해열진통제를 복용하는 것입니다.
해열진통제의 종류와 그중에서도 타이레놀을 복용해야 한다고 말하는 이유
타이레놀뿐만 아니라 게보린, 펜잘, 아스피린, 사리돈, 탁센, 캐롤 등은 모두 해열진통제입니다. 그럼 왜 그중에서도 타이레놀을 복용해야 한다고 하는 걸까요.
작년 3월, 세계 보건기구에서 코로나 의심증상이 있다면 이부프로펜을 복용하지 말고 아세트아미노펜 성분을 먹으라고 했고, 타이레놀의 주성분이 바로 아세트아미노펜입니다.
세계 보건기구는 Lancet에 실린 논문을 근거로, 이부프로펜같은 진통제가 우리 인체를 바이러스에 더 취약한 상태로 만들 수 있고, 그렇기에 이부프로펜이 아닌 아세트아미노펜을 복용하라고 한 것입니다. 하지만, 다른 많은 연구기관들로부터 이러한 주장에 대한 근거가 부족하다는 이야기가 나왔습니다.
결국, 세계 보건기구는 "아세트아미노펜이 아닌 다른 해열진통제는 위험할 수 있다."라고 말하는 것이고, 다른 연구기관들은 "아세트아미노펜뿐만 아니라 다른 해열진통제를 복용해도 문제없다"라고 말하는 것입니다.
그럼 이 둘이 공통적으로 문제없다고 이야기하는 아세트아미노펜을 복용한다면 그 어떤 찝찝함도 남지 않을 것입니다. 그래서 백신 접종 후 발생할 수 있는 고열과 근육통에 아세트아미노펜을 주성분으로 하는 타이레놀을 복용하면 된다는 결론이 나옵니다.
타이레놀의 종류, 타이레놀 이알 서방정과 타이레놀 500의 차이점
3종류의 타이레놀이 있습니다(타이레놀 콜드, 타이레놀 이알 서방정, 타이레놀 500).
먼저 타이레놀 콜드는 아세트아미노펜을 포함해 기침, 콧물, 몸살 기운을 완화해주는 성분이 함께 들어있습니다. 따라서 굳이 타이레놀 콜드를 복용할 필요는 없습니다.
타이레놀 500은 일반적인 타이레놀이라고 생각하면 됩니다.
타이레놀 이알 서방정(8시간)은 이름에 그 뜻이 숨어있습니다. 우선 서방정은 '서서히 약효가 나타난다'는 뜻입니다. 이알 역시 ER(Extended Release) '서서히(길어진/늘어난) 방출된다'라는 뜻입니다. 즉, 약효가 서서히 방출된다는 뜻입니다.
여기서 약효가 서서히 방출된다는 뜻이 약효가 나타나기까지 걸리는 시간이 일반적인 타이레놀보다 느리다는 것을 의미하지는 않습니다. 이알 서방정이 몸속에 들어간 후 약효가 나타나는 시간은 일반적인 타이레놀 500과 동일합니다(둘 다 빠르게 효과가 나타납니다).
하지만 일반적인 타이레놀 500과의 차이점은, 이알 서방정과 타이레놀 500을 각각 1알씩 복용했다고 했을 때, 일반 타이레놀은 몸속에 들어가서 바로 전부 녹아 없어지지만, 이알 서방정은 절반은 빠르게 녹고 나머지 절반은 곧바로 녹지 않고 서서히 녹으며 방출됩니다.
즉, 이알 서방정을 한 알 복용한다고 가정하면, 알약의 절반(0.5개)은 타이레놀 500과 동일한 속도로 녹지만, 나머지 절반(0.5개)은 서서히 녹는 것입니다.
때문에 이알서방정 2알을 복용한다면, 복용 이후 타이레놀 500 한알과 같은 양(이알 서방정 0.5 + 0.5 = 1)은 바로 녹을 것이며, 나머지 한알 분량(0.5 + 0.5)은 서서히 녹으며 방출될 것입니다. 따라서 이알 서방정은 한 번에 2알을 복용하는 것이고, 지속시간을 타이레놀 500의 2배 정도 길게 유지할 수 있는 것입니다.
결국, 전체 양으로 따지면 타이레놀 500짜리 2알을 먹은 것이고, 지속시간은 타이레놀 500짜리 한알의 두배가 가능해지는 것입니다.
따라서 복용법에도 차이가 있습니다. 이알 서방정은 8시간 간격으로 2정씩 복용 가능하며, 타이레놀 500은 4-6시간 간격으로 1~2정 복용 가능합니다.
백신 접종 후 타이레놀 복용(이알 서방정, 500)
취침 전 : 이알 서방정 복용
약효가 오래 지속되는(8시간) 이알 서방정의 장점을 활용하여, 잠자기 전에는 이알 서방정을 복용하는 게 좋습니다. 잠을 자다가 증상이 다시 나타날 수 있기에, 이알 서방정을 먹는다면 수면시간 전부를 커버할 수 있을 것입니다.
낮에는 즉, 깨어있는 시간에는 타이레놀 500이나 이알 서방정이나 크게 상관없습니다. 증상이 나타나면 복용하면 되기 때문입니다. 하지만 취침 전에는 타이레놀 500보다 지속시간이 긴 이알 서방정을 복용하는 것을 추천합니다.
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